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건강 관리2

폭염 비만, 날씨가 더울수록 살이 찌는 충격적인 이유 목차더울수록 비만율이 높아지는 과학적 증거폭염이 신체 활동에 미치는 영향: 게으름의 과학수면 부족이 부르는 신진대사의 비극 (비만)달콤한 유혹, 폭염이 식습관을 망치는 이유우리나라 폭염 비만 현실: 데이터가 말해주는 것고령층과 서늘한 지역 거주자의 폭염 비만 위험결론: 폭염 비만, 건강을 위한 여름철 관리법 더울수록 비만율이 높아지는 과학적 증거 최근의 연구들은 기온과 비만 사이에 놀라운 상관관계가 있음을 보여줍니다. 단순히 체감상의 문제라고 생각했던 더운 날씨가 실제로는 체중 증가의 주요 원인이 될 수 있다는 것인데요. 호주 애들레이드대학교의 연구 결과에 따르면, 일 최고 기온이 30℃를 넘는 날이 하루씩 늘어날 때마다 해당 지역 주민의 비만 위험이 평균 **0.2%**씩 증가했다고 합니다. 이는 단순.. 2025. 8. 5.
외래진료 본인부담 차등화 제도 완벽 분석 1. 외래진료 본인부담 차등화 제도란 무엇일까요?안녕하세요! 복잡하게 느껴지는 의료 제도, 이제부터 쉽게 풀어드릴게요. 최근 도입된 외래진료 본인부담 차등화 제도에 대해 궁금하신가요? 이 제도는 연간 외래진료 횟수가 일정 기준을 초과할 경우, 본인 부담률이 높아지는 제도입니다. 즉, 병원을 자주 이용하시는 분들에게는 더욱 꼼꼼한 관리가 필요하게 된 것이죠.구체적으로 살펴보면, 연간 외래진료 횟수가 365회를 초과하는 경우, 366회부터는 외래진료비의 90%를 본인이 부담해야 합니다. 이는 의원급 의료기관의 일반적인 본인 부담률인 30%와 비교했을 때 상당히 높은 수준이죠.이 제도의 도입 배경에는 과도한 의료 이용을 방지하고, 의료 자원의 효율적인 배분을 유도하려는 목적이 있습니다. OECD 국가들과 비교.. 2025. 3. 31.
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